Healthy workshops

Zo leer je de beste versie van jezelf te worden

Healthy Workshops

Gezonde Voeding

Gezonde Voeding

  • Keto?
  • Koolhydraatarm?
  • Vegan?
  • Zie je door de bomen en bos niet meer en wil je graag gezonder eten?
  • Wil je wat afvallen?
  • Wil je je wat fitter voelen?
  • Wat doet voeding met je lijf en mind?

Datum volgt

Help de overgang!

Help de overgang!

 

  • Wat is de overgang precies?
  • Wat gebeurt er in je lichaam?
  • Hoe  kun je (vage) klachten voorkomen en beperken?
  • Wat is de invloed van stress?
  • Wat kun je (preventief) met leefstijl doen om klachten te  verminderen of te voorkomen?

Datum volgt

 

Slaap

Meer info volgt

 

Haar, Huid en Nagels

Meer info volgt

Stress

Meer info volgt

Visionboard maken

Meer info volgt